目前日期文章:201201 (30)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

大家好!周教練今天要講的是:羽球9大技術之一的勾球 (Cross-court Net Shots) ,這是展現絕妙球感的防守技術喔~勾球是指將對方打來的前場球,回擊至對方網前的對角線位置,這樣不僅改變回球方向,也可藉此......................<詳全文>

 

 

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【文/黃淑玲 圖/林雅涵】「羽球運動的熱身只能做靜態伸展嗎?還是有其他方式可以熱身呢?」相信很多人都有上述的疑問。其實還有另外一種熱身方式─動態熱身,動態熱身通常是在正式訓練或比賽之前所做的伸展操。

動態伸展以「不斷前進」的方式進行,不像靜態伸展是在原地做動作。動態伸展的動作難度比靜態伸展來得高,但效果也相對更佳。動態伸展可讓肌群做更完全的伸展,也可以模擬羽球運動的專項動作(例如羽球步法需要的大跨步), 讓肌肉群受到更大的刺激, 以為接下來激烈的運動做好準備。

以下將針對羽球專項動作中常使用的肌肉群,進行幾個簡單的動態伸展介紹。

今天將為球友們介紹4個羽球動態伸展動作,建議球友們每個動作都做8-10次(如果空間不夠,可來回折返),經過一段時間的訓練後,可增加次數。熱身過程中注意讓上半身保持挺胸、縮腹、收下巴,動作之間均維持1秒左右,並維持..........................<詳全文>

 


1.股四頭肌動態伸展 

 

KEY POINTS 
‧雙手從背後握住右腳,用左邊單腳支撐(膝蓋不鎖死),雙手盡量將右腳跟往屁股方向拉(注意右腳膝蓋要朝下),再將雙手放開,右腳向前跨步。 
‧接著雙手從背後握住左腳,重複上述動作。 
‧進階動作:單腳支撐時,將支撐腳的腳尖踮起來,增加動作的強度和挑戰性。

 

 

 

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  無與倫比的瞬間爆發力!深獲韓國國家代表隊選手一致好評

 

2月中旬全新上市的SH9000ACE羽球鞋,設計靈感源自超級跑車,提供無與倫比瞬間爆發力,最適合追求敏捷、穩定及追求移動速度的羽球好手。

 

 

 

勝利之星河貞恩穿著SH9000ACE2012韓國頂級超級系列賽中一日雙勝

 

 

 

SH9000ACE從腳跟著地到壓縮回復正常形變時間只需0.0275秒,與一般羽球鞋的0.0460秒相較,回復速度快了近一倍!

 

 

 

 

 

 

SH9000ACE針對羽球動作,搭載VICTOR團隊最新研發、全球獨創的TRINETIC三效動力轉換系統,與符合人體工學的Bio-Track動態軌跡系統,針對羽球專項步伐的激烈動作,將腳步著地衝擊快速有效地轉換成向前的推動力,除了加快球與球來回反應時間外,更強化落地的穩定。讓使用者變換步伐更加順暢,同時也減少腳後...........................<詳全文>

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 【文/劉宗翰、成彬】METEOR系列是VICTOR公司針對球拍穿線法進行的創新設計,80孔的設計特別將拍框的2,10,5,7點鐘的位置,從以往的兩線共用一孔設計改為一線一孔的設計,有效減少豎線與橫線共用孔所發生的相互摩擦及影響,下列針對80孔的穿線孔位加以介紹-以穿線25磅為例:

VICTOR穿線法-80孔穿線指引:以穿線25磅為例
1.豎線是從球拍頂框中點開始,以豎線25磅設定,分別依次向兩邊穿拉,穿至下10孔(B10、D10)時,跳至下14孔(B14、D14)穿入,從上15孔(A15、C15)穿出,再從上13孔(A13、C13)穿入,由下12孔(B12、D12)穿出,豎線穿完,一邊為預留長線端(B12),一邊為預留短線端(D12),短線端預留90~100cm。

2.短線端拉完D12孔的線後,用阻線鉗從拍框外側將線夾緊固定住,完成豎線的操作。

 

80孔穿線指引

 

 

3.上半部橫線是由豎線的B12孔穿出直接從B14孔穿入開始依次向上邊穿邊拉,(橫線設定27磅(+2磅),當穿至C12孔時,請將磅數-2磅,恢復為25磅),當穿出A12孔時直接跳至A8孔穿入,再回至C8孔穿出,跳至....................<詳全文>

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

大家好!周教練今天要講的是:羽球9大技術之一的平球 (Drive) ,這是具有反攻或攻擊性的技術。

平球是指將低於肩部、高於腰部位置的球,抽擊至對方底線,這種球的特點是........................<詳全文>

 

 

 

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

【文/黃淑玲】在羽球場上,常見球友穿著慢跑鞋或休閒鞋就上場,雙腳沒有得到妥善的保護,容易發生腳趾吃蘿蔔乾、甚至扭傷腳踝。造成原本開開心心地打羽球,落得〝掰咖〞敗興下場!

打羽球一定要穿專業羽球鞋嗎?難道不能穿其他運動鞋打球嗎?這是球友們的疑慮,也是一般容易被忽略的地方。

專業羽球鞋主要針對羽球運動的專門特性所設計。不管是前後、左右的快速轉變方向;因應各種步法,如:急停、回位、快速向前、左右側移、交叉步、弓箭步與跳躍等動作。穿羽球鞋上場才能讓雙腳在瞬間移動時,提供穩定的左右側向移動、舒適的鞋面包覆與良好的抓地力。再者,由於羽球運動需具備迅速、敏捷地.........................<詳全文>

 


VICTOR 專業羽球鞋SHW950

 

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

李民連線爽吃泡菜 拿冠軍 搶積分 賺紅包一舉3得


【VICTOR訊】我國男雙好手「李民連線」李勝木方介民2012馬來西亞超級系列賽男雙冠軍戰中,以2比1逆轉擊敗阿里郎申白喆/曹建雨,拿下2012年首座冠軍。兩人睽違近19個月後,再次在超級系列賽中獲得冠軍,不僅趁機進補倫敦奧運積分,也各別贏得新台幣47萬4千元的比賽獎金,春節將至,也算領了一個特大號的紅包。

 

 

 

得冠軍 拿金牌 光榮回台灣

 

 

冠軍賽第一局中,開局李勝木方介民似乎不太能適應場地,連續出現回球過長的失誤,再加上打的也有些被動,韓國組合也沒放過機會,以21比16先拿下一局。交換場地再戰後,輪到韓國隊出現問題,可能因為風向或燈光的關係,也出現幾次非受迫性失誤,李民連線則慢慢要回場上的主動權,幾波網前的短.........................<詳全文>

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • 這是一篇限定共同作者觀看的文章,若您為共同作者請先登入才可閱讀
睽違13個月 李民連線重返超級系列賽4強


【VICTOR訊】2012年果然是新的開始,至少對中華隊的「李民連線」李勝木方介民來說。李民連線在2012馬來西亞超級系列賽8強賽中,以直落2擊敗中國好手洪煒/沈燁,繼2010中國超級系列賽後,再次闖進最後4強。

 

 

 

李民連兩輪擊敗中國好手 挺進最後4強

 

 

八強賽中,李勝木方介民開局相當順利,一路保持著微幅領先,雖然在取得19比15領先,眼看就要拿下第一局時出現亂流,被對手打出一波5比0的攻勢,反倒處於19比20落後的劣勢。但處變不驚及時穩住,硬是救回兩個局末點,最後在連下兩分,以23比21先下一成。拿下第一局後,氣勢更加................................<詳全文>

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  

李民連線好棒 殺爆對手搶進8強

 

【VICTOR訊】「李民連線」李勝木方介民在2012馬來西亞超級系列賽第2輪中,面對大會第5種子的印尼選手AHSAN/SEPTANO,在先落後一局的情況下,以強大的攻擊能力逆轉戰局,終場以15比21、21比11、21比16拿下比賽勝利。黃金女雙程文欣/簡毓瑾則輕鬆的以直落2擊敗加拿大的MICHELLE/ALEX,兩組雙打攜手闖進八強。

 

 

 


李民火力全開 30計殺球得分轟爆對手 

 

 

李勝木方介民面對印尼的AHSAN/SEPTANO,第一局李/方未能有效封鎖住對手的攻勢,加上出現幾次非受迫性失誤,比數雖然有咬住,但未能一股作氣反超,先以15比21輸掉第一局。交換場地再戰後,李民連線全面啟動,以一計計的重砲扣殺,撕裂對手的防線。全場總計轟出30次殺球得分.................<詳全文> 

 

 

文章標籤

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

李民回來了 直落2解決劉小龍/邱子翰


【VICTOR訊】「李民連線」李勝木方介民2012馬來西亞超級系列賽第一輪中,面對中國好手劉小龍/邱子翰, 展現勢如破竹的氣勢,全場比賽不曾落後給對手,以21比12、21比18淘汰對手晉級16強。此外,中華女單白驍馬在激戰3局後,淘汰了來自西班牙的年輕選手馬琳;「黃金女雙」程文欣/簡毓瑾也以3局逆轉獲勝,總計3組中華隊選手攜手晉級下一輪。

 

 

 

木炮炸裂 AHSAN/SEPTANO要當心了

 

 

2012馬來西亞超級系列賽第一輪賽事中,「李民連線」李勝木方介民面對中國的劉小龍/邱子翰,世界排名14、劉/邱排名15,生涯交手雙方戰成2比2平手,賽前預料將會是一場五五波的激戰。比賽開始後,沒給對手太多機會,全場以柔克剛,雖然殺球得分以7比11落後給........................<詳全文>

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

 

 

從這個千禧年開始,韓國隊男雙巨星鄭在成每年都有參加韓國頂級系列賽

現年29歲的鄭在成在2005年獻出他在韓國公開賽的處女秀,鄭在成與當時的搭檔李在珍展現初生之犢不畏虎的氣勢,在韓國3組男雙前輩選擇退休之際,鄭在成將責任一肩挑起,先在第2輪擊敗當時的世界冠軍﹝註:印尼的Luluk Hadiyanto / Alven Yulianto﹞,最後更一舉殺入4強,猶如彗星一般的崛起............................<詳全文>

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

南霸天廖敏竣/吳俊緯勇闖會內賽 周天成再戰羽球皇帝


【VICTOR訊】中華隊在資格賽中表現不錯,來自高雄亞柏第一男雙廖敏竣/吳俊緯連續擊敗地主選手張御宇/方威捷、泰國好手PATUPAT/NIPIPHON,連續兩站成功闖進會內賽。年輕男單好手周天成也順利晉級,會內賽第一輪將與印尼羽球皇帝陶菲克碰頭。

 

 

 

廖敏竣/吳俊緯延續好狀態 2連勝晉級會內賽

 

 

 

資格賽第一輪中,廖敏竣/吳俊緯面對2011在台灣拿到世青賽冠軍的張御宇/方威捷,廖/吳証明了薑還是老的辣,以21比18、21比17直落2擊敗對手。第2輪面對名列資格賽第4種............................<詳全文>

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

回顧2011年世界羽聯(BWF)最後一次積分排名,男單李宗偉、女單王儀涵、男雙蔡贇/傅海峰、女雙王曉理/于洋及混雙張楠/趙芸蕾依舊穩坐冠軍寶座。



2011 VICTOR韓國和順羽球公開賽 韓國隊選手表現相當優異,將5金3銀留在自己的家鄉,冠軍分別是男單李炫一、女單成池鉉、男雙柳延星高成炫、女雙嚴惠媛/張藝娜、混雙柳延星/張藝娜;柳延星和張藝娜成為此次賽事最大贏家。

 

近期氣勢高漲的韓國隊混雙張藝娜和柳延星

 

 2011年度最後一場賽事世界羽聯超級系列總決賽開戰於中國柳州。韓國選手「貞金連線」河貞恩金旻貞擊敗丹麥的JUHL/PEDERSEN成為本年度超級系列賽年終總決賽女雙亞軍;男雙高成炫柳延星李龍大鄭在成攜手晉級四強。


新進榜的有................<詳全文> 

 

 

文章標籤

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

 李龍大:「母親幫我去算過命,說我適合小自己一歲的女孩。」

 

頂著奧運金牌的光環,加上酷似韓國男星李勝基的帥氣長相,李龍大擁有許多「姊姊級」 的粉絲,由其他面對鏡頭的俏皮眨眼動作,更有「眨眼王子」之稱。

 

球場上身形敏捷、流露自信的李龍大,私底下是個略帶靦腆害羞的大男孩。他曾經在接受韓國電視台專訪時,談起年少時母親為了分擔家計,吃了不少苦,讓他決心要把羽球打好以回報母親。母親送的護身符和不時的簡訊鼓勵,是他贏球的最大動力, 而他和母親的細微互動也看得出母子感情深篤。他笑著說母親希望他把全力放在打球上,暫時不要交女朋友,還為此幫他去算命,說他適合小他一歲的女孩。

 

小學五年級開始正式打羽球,15 歲進入國家隊,李龍大是韓國有史以來最年輕的國家羽球隊成員,出色的球藝和戰績,讓他被譽為「羽球小神童」。自2005 年勇奪亞洲青年錦標賽的男雙、混雙冠軍以來,李龍大就在各種國際賽事上屢創佳績,也累積了豐富的實戰經驗;2008 年北京奧運,年僅20 歲的他摘下個人生涯第一面奧運金牌,能連續參加三屆奧運會也成了他努力不懈的目標,就如同他形容自己的:「把人生賭在羽球上了。」

 

 

   

 勢如破竹的拔地跳殺 (看更多照片)

 

 

專訪李龍大之貼身23問

VICTOR X 李龍大    

Q.你很小就開始打羽球,當時的動機是什麼?有受到父母的影響嗎?
A: 國小二年級的暑假,我覺得自己有點胖,想運動瘦身。我住的和順,小學運動社團只有羽球社,所以我就開始學打羽球;接觸羽球之後,感到非常有興趣,就一直持續下來了。父母親基本上都很支持我, 只有中間一段時間,因為我練球瘦太多而稍微勸阻一下,不過大體上他們很支持我打球。

 

Q.你曾經在某次贏球後親吻你的項鍊,這是習慣動作嗎? 
A:................................<詳全文>

 

 

文章標籤

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

高手缺陣 中華隊伺機爭取佳績

 

【VICTOR訊】2012馬來西亞超級系列賽即將於1/10~1/15於馬來西亞的吉隆坡舉行,許多一線高手選擇缺陣,包含了中國的風雲、于洋/王曉理、田卿/趙雲蕾;韓國的成龍;丹麥的BOE/MOGENSEN,這也使得中華隊更有機會在此站進補積分,為2012倫敦奧運全力備戰。

小資女孩戴資穎首輪對手是日本的廣瀬榮理子,小戴曾與她交手過兩次,皆以直落2獲勝,闖過頭關機會濃厚。但接下來可能要連續遇到老相好汪鑫及王適嫻,可說是關關難過。小資女孩在韓國因傷止步16強,沒補到奧運積分,這站更要穩紮穩打,希望能關關難過關關過。男雙方面,在韓國打出氣勢的「李民連線」李勝木方介民首輪面對中國的劉小龍/邱子翰,生涯交手雙方戰成2比2平手。以近況而論,剛打敗鑽石男雙的李民連線應該略勝一籌,要延續這股氣勢,在風雲、成龍、BOE/MOGENSEN都缺席的狀況下,衝擊這次的馬來西亞l超級系列賽

 

 

 

小資女孩話不多說 繼續衝就對了

 

 

「黃金女雙」程文欣/簡毓瑾籤運不錯,以正常來說應可順利闖過前2輪,在8強賽與日本的松尾靜香/內藤真實對決,但黃金女雙近況相當不理想,自中國頂級系列賽後,出賽6場僅取得1勝,世界排名也下滑至第7位,雖然還是可以擠進奧運出賽名單,但以這種子順序極有可能提前跟中國兩大女雙對決,所以.....................<詳全文>

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012開春第一戰 太極虎獲得3亞軍


【VICTOR訊】2012 VICTOR韓國頂級超級系列賽冠軍賽,韓國選手未能把冠軍留在韓國,讓中國軍團揚長而去。「成龍連線」遭風雲逆轉,以1比2輸球,男雙3連霸夢碎。「貞金連線」河貞恩金旻貞以直落2輸給了世界排名第2的田卿/趙雲蕾;「貞龍連線」河貞恩李龍大也以1比2輸給了大會第2種子的徐晨/馬晉。雖然沒能拿下任何一座冠軍,但3個亞軍是賽事中表現次佳的國家,也代表著在2012倫敦奧運前,還需要多做訓練、調整,才能REDAY TO WIN。

 

 

 

鄭在成李龍大屈居亞軍 無緣3連霸

 

 

男雙冠軍賽中,照慣例由「成龍連線」鄭在成李龍大面對蔡贇/傅海峰,比賽一開始成龍挾著強大的氣勢,頻頻主動搶攻,加上風雲出現幾次回球過長的失誤,第一局成龍以21比18率先搶下,局勢一片大好。第2局戰況更加激烈,雙方你來我往毫不相讓,但風雲似乎找回比賽感覺,速度打的飛快,在網前神出鬼...........................<詳全文>

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

金童玉女保住顏面 李龍大 河貞恩雙勝晉級冠軍賽


【VICTOR訊】號稱韓國羽球隊最有人氣的兩位球星李龍大河貞恩,在4強賽中沒讓接近滿場的球迷失望,不僅兩人搭配的混雙擊敗對手,在各自的老本行男、女雙,則分別擊敗小師弟「兩金連線」金基正/金沙郎、「東方不敗」于洋/王曉理,目標直指雙冠王。

 

 

 

李龍大河貞恩一日雙勝 目標直指雙冠王

 

 

4強賽事中,「貞龍連線」李龍大河貞恩打頭陣,果然在一開賽便吸引爆滿的球迷觀賽,面對俄羅斯強敵NIKOLAENKO/SOROKINA,一開始打得綁手綁腳,出現許多主動搶攻失誤,比分一度陷入膠著。比賽後半段隨著兩人慢慢熱開,李龍大後場強力「龍炮炸裂」加上河貞恩敏捷的搶.....................<詳全文>

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

頂級超級系列賽現場直擊 阿默蛋糕直說讚!


【VICTOR訊】已經來到韓國2天的阿默蛋糕團員,1/7內心火熱期待的心情,讓他們一點也不怕嚴寒的天氣,因為就是今天!他們將要前往韓國頂級超級系列賽的比賽現場,好好欣賞高水準的羽球比賽。而在觀賞比賽之前,阿默蛋糕一行人先來到青瓦台,也就是韓國的總統府附近,好好欣賞好山好水的美景!

 

 

 

 

青瓦台的風水寶地、好山好水,讓阿默蛋糕感受到不一樣的韓國! 

 

 

 

 

2012 VICTOR韓國頂級超級系列賽 阿默蛋糕來囉~~~

 

 

來到比賽場館-奧林匹克運動公園,阿默蛋糕團員首先被運動公園裡的硬體建設所吸引,讚嘆這座為了1988年漢城奧運所興建的運動公園,如今依舊保持良好,大大小小的比賽都會在這兒......................<詳全文>

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

樂天世界+亂打秀 阿默蛋糕玩的不亦樂乎!


【VICTOR訊】接受VICTOR熱情款待的「2011 VICTOR TAIWAN LEAGUE」冠軍隊阿默蛋糕,1/6抱著興奮的心情,一行人來到全球規模最大的室內遊樂園-韓國樂天世界,盡情體驗園區內各項遊樂設施,不論是驚險刺激的雲霄飛車、海盜船,或是讓自己悠遊雲端的摩天輪,都讓阿默蛋糕的團員們玩的大呼過癮!

 

 

 

樂天世界一票到底 阿默蛋糕玩的盡興~~~

 

 

晚上的重頭戲,則是欣賞韓國著名的表演-亂打秀。這個被票選為10大韓國必備行程之一的表演活動,在1個半小時的時間裡,充份利用廚房裡的鍋碗瓢盆,敲擊出具有獨特節奏感的樂曲,搭配炫采奪目的燈光、引人入勝的劇情,以及適時和台下觀眾的互動,都讓每場....................<詳全文>

勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 2