close

 

大家好!周教練今天為大家介紹的是「羽球基礎步法(3)─米字步:對角線移位步法」。

今天要教大家的是羽球基礎步法裡的對角線移位。對角線移位是單打常見的移動方式,是前後基本移位的延伸。

要記得步法在啟動時,通常都是同手同腳喔~更多詳細內容及動作示範,請看影片:

<影片播放>

延伸閱讀 :
認識羽球場地及基本規則
羽球握拍持球介紹
羽球基礎步法(1):前進/後退基本移位步法
羽球基礎步法(2):米字步─左右移位步法

 

arrow
arrow

    勝利體育 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()